我想,除了天生麗質、特殊體質的人以外,其餘應該都有過至少一次的減肥經驗(難怪到處都是減肥中心,第四台都在賣減肥藥),尤其是在即將到來的春夏季節前夕,更讓人擔心衣著若是稍微"清涼一下",會不會也讓人看了"心寒一下"。有道是「肥人人會減,各有巧妙不同。」尤其坊間實在流傳太多偏方(種類大概只比"一舉得男"秘方少一點)與各式各樣減肥方法,讓人看了眼花撩亂心癢癢,但真正有效又健康的沒幾個。今天我們就來談談,哪些減肥法不但錯誤又傷身,而且減肥過程慘絕人寰、痛不欲生,還是別冒險嘗試才好...

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